Author Archives: admin

Nằm nghiêng người sang bên trái có gây hại tim ?

Những thông tin trái chiều về việc nằm nghiêng người sang bên trái khiến rất nhiều người hoang mang. Vậy tư thế ngủ nằm nghiêng người sang bên trái có thực sự gây hại tim mạch không? Chúng ta cùng lắng nghe chuyên gia lý giải ngay trong bài viết dưới đây. Theo lương y […]

Những lưu ý khi đi bơi để tránh mắc các bệnh truyền nhiễm

Ký sinh trùng nguy hiểm nhất ở bể bơi có tên Cryptosporidium. Các nhà khoa học chứng minh được rằng ký sinh trùng này là nguyên nhân gây ra bệnh tiêu chảy và các dịch bệnh liên quan đến bể bơi. Đi bơi không chỉ giải quyết được vấn đề nắng nóng trong mùa hè, […]

Những dấu hiệu cảnh báo huyết áp cao cực kỳ nguy hiểm

Trên thực tế máu cũng như trò chơi domino vậy, nếu một kết cấu nhỏ trong hệ thống bị phá vỡ thì nó sẽ kéo theo cả một dãy hệ lụy sau này. Căn bệnh này rất nguy hiểm nếu không phát hiện và điều chỉnh lại chế độ ăn uống ngủ nghỉ và uống […]

Muốn không bị mắc bệnh sỏi thận hãy tập theo 5 thói quen này

Thận đóng vai trò như một “nhà máy lọc” của cơ thể có vai trò lọc các chất từ thực phẩm được tiêu thụ trước khi chuyển tới các cơ quan, bộ phận khác trong cơ thể. Sỏi thận là một bệnh thường gặp và dễ mắc phải, nhất là trong môi trường công việc […]

Ngày càng nhiều người trẻ bị thoái hóa cột sống cổ

Người bị thoái hóa đốt sống cổ sẽ có các triệu chứng như đau cổ, cứng cổ, khó khăn trong các hoạt động xoay cổ. Khi bệnh tiến triển nặng hơn, cơn đau có thể lan đến đỉnh đầu, một hay 2 bên vai và tay, dẫn đến tê hoặc mất cảm giác ngón tay. […]

Viêm đại tràng mãn tính – Nguyên nhân do đâu ?

Bệnh viêm đại tràng mãn tính là bệnh rất hay gặp, do nhiều nguyên nhân gây ra và hay tái phát lại. Bệnh Viêm đại tràng mạn là tình trạng tổn thương, viêm nhiễm một đoạn đại tràng hoặc toàn bộ khung đại tràng.Bệnh có triệu chứng rất đa dạng, có thể đau âm ỉ […]

Muốn giảm nguy cơ bệnh tim hãy làm theo những cách này

Nghiên cứu thấy rằng những người ngồi nhiều sẽ có nguy cơ cao mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường.. Nếu bạn phải ngồi làm việc cả ngày thì hãy cẩn thận, vì nó có thể làm tăng nguy cơ các bệnh tim mạch cho bạn. Theo các nhà nghiên cứu, nếu cứ 30 phút […]

Những thói quen hằng ngày không ngờ lại đang tàn phá xương khớp của bạn

Thói quen ngồi lâu, liên tục trên hai tiếng cũng làm mỏi nhóm cơ cạnh cột sống khiến chúng ta khòm lưng và cúi ra trước. Điều đó dẫn đến căng các nhóm cơ và dây chằng phía sau cột sống, dễ dẫn đến tổn thương các đốt sống, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa […]