Author Archives: admin

Muốn giảm nguy cơ bệnh tim hãy làm theo những cách này

Nghiên cứu thấy rằng những người ngồi nhiều sẽ có nguy cơ cao mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường.. Nếu bạn phải ngồi làm việc cả ngày thì hãy cẩn thận, vì nó có thể làm tăng nguy cơ các bệnh tim mạch cho bạn. Theo các nhà nghiên cứu, nếu cứ 30 phút […]

Những thói quen hằng ngày không ngờ lại đang tàn phá xương khớp của bạn

Thói quen ngồi lâu, liên tục trên hai tiếng cũng làm mỏi nhóm cơ cạnh cột sống khiến chúng ta khòm lưng và cúi ra trước. Điều đó dẫn đến căng các nhóm cơ và dây chằng phía sau cột sống, dễ dẫn đến tổn thương các đốt sống, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa […]

Đừng bỏ qua những dấu hiệu đang cảnh báo bệnh ung thư buồng trứng này

Ung thư buồng chứng là một trong những ung thư ở đường sinh dục thường gặp nhất ở phụ nữ. Theo đánh giá, đây là bệnh có mức độ uy hiếp lớn nhất trong các bệnh ác tính thuộc phụ khoa. Những biểu hiện tưởng chừng như rất bình thường này lại chính là dấu […]

Bị đau mắt đỏ nên tránh xa những món này để bảo vệ mắt

Nguyên nhân của đau mắt đỏ thường là nhiễm vi khuẩn, virut hoặc phản ứng dị ứng… Mặc dù đau mắt đỏ gây kích thích mắt nhưng hiếm khi ảnh hưởng đến thị lực. Những người bị đau mắt đỏ kiêng ăn gì là tốt nhất để bảo vệ sức khỏe và đôi mắt của […]

Cách điều trị bệnh tổ đĩa

Bệnh tổ đỉa là biểu hiện một thể bệnh quá nhạy cảm hoặc dị ứng da. Biểu hiện là các mụn nước trong nhỏ, nằm rải rác ở 2 bên của các ngón tay và ở lòng bàn tay, lòng bàn chân, trông giống như hạt gạo tròn trong bột sắn. Các tổn thương này […]

Chóng mặt – Khi nào thì nên tới bác sĩ ngay lập tức

Một khảo sát gần đây cho thấy, khoảng 5% dân số thường xuyên bị chóng mặt. Cơn chóng mặt kéo đến đột ngột, gây mất thăng bằng. Người bệnh sẽ cảm thấy mọi vật xung quanh mình đều đang quay theo một chiều nhất định. Nhiều người khi thay đổi tư thế sẽ cảm thấy […]

Nếu bạn là dân văn phòng phải biết những mẹo bảo vệ mắt như thế này

Suốt cả ngày, đôi mắt bạn đã phải làm việc liên tục trước màn hình máy tính, ngay cả khi cơ thể được nghỉ ngơi thì đôi mắt vẫn phải hoạt động nhằm đáp ứng nhu cầu ăn, chơi, xem của bạn. Để tránh cho đôi mắt sự mệt mỏi, thiếu sức sống do đặc […]