Nếu cảm thấy mệt mỏi dù đang có một chế độ ăn uống lành mạnh, có khả năng bị thiếu vitamin B12. Có thể xét nghiệm máu để kiểm tra nồng độ B12 và can thiệp nếu cần thiết. Tập luyện quá sức hay các bệnh như thiếu máu, tiểu đường, trầm cảm, mất nước, […]
