Nếu cảm thấy mệt mỏi dù đang có một chế độ ăn uống lành mạnh, có khả năng bị thiếu vitamin B12. Có thể xét nghiệm máu để kiểm tra nồng độ B12 và can thiệp nếu cần thiết. Tập luyện quá sức hay các bệnh như thiếu máu, tiểu đường, trầm cảm, mất nước, […]
Category Archives: Sức Khỏe
Khô miệng là tình trạng khi khoang miệng không tiết ra đủ lượng nước bọt để miệng cảm thấy đủ ướt. Dấu hiệu của chứng khô miệng chủ yếu là cảm giác khó chịu, khô niêm mạc miệng và họng, đôi khi gây cảm giác nóng rát, giảm hay mất vị giác, đặc biệt là […]
Bệnh nhân suy thận mạn lọc máu chu kỳ hoặc lọc màng bụng nên tránh ăn quá mức các thức ăn chứa nhiều protein như thịt nạc, thịt gà, cá, trứng, tôm vì các thức ăn này sau khi được chuyển hóa sẽ sinh ure và creatinin. Hai chất này tăng nhanh trong máu sẽ […]
Dứa là loại quả rất giàu axit hữu cơ như axit citric, axit malic, nhiều vitamin A, B và đặc biệt là hàm lượng vitamin C cao (60%), nhiều khoáng tố vi lượng và men tiêu hóa bromelin. Có thể chữa bệnh gút từ những thực phẩm rất phổ biến như cải bẹ xanh, dứa, […]
Dù chưa có cách phòng bệnh ung thư vòm họng trệt để nhưng các nhà khoa học vẫn khuyên chúng ta nên có lối sinh hoạt và ăn uống lành mạnh để giảm thiểu những nguy cơ cao gây ra căn bệnh này. Có thể nói phòng bệnh ung thư vòm họng là một việc […]
Có nhiều loại dị ứng khác nhau nhưng dị ứng với kim loại, cá, bụi, điều hòa… là những dạng ngày càng phổ biến và nhiều người mắc phải nhưng nguy hiểm không nên chủ quan. Dị ứng là phản ứng tiêu cực của hệ miễn dịch với một số chất, hóa chất, thực phẩm… […]
Dị ứng thuốc (hay còn gọi là phản ứng thuốc) được định nghĩa là phản ứng quá mức của hệ miễn dịch với thuốc. Dị ứng thuốc là khi sử dụng một loại thuốc nào đó, hệ miễn dịch bảo vệ cơ thể sẽ nhận biết ngay và tạo ra kháng thể đặc biệt Immunoglobulin […]
Trong những phân tích tiếp theo liên quan đến 260.000 người khác, nhóm nghiên cứu phát hiện nhiều bệnh nhân chia sẻ cùng nguy cơ sỏi mật và bệnh tim. Đặc biệt, họ nhận thấy nhiều bệnh nhân sỏi mật không kèm theo những yếu tố nguy cơ khác của bệnh tim – như béo […]
Nguy cơ dẫn đến bệnh rối loạn tiền đình là do hàm lượng homocystein trong cơ thể tăng cao. Điều này lại xuất phát từ nguyên nhân hàm lượng axit này trong máu quá thấp gây ra. Do đó, những người bị rối loạn tiền đình rất cần thiết nên bổ sung nhiều loại thực […]
Ký sinh trùng nguy hiểm nhất ở bể bơi có tên Cryptosporidium. Các nhà khoa học chứng minh được rằng ký sinh trùng này là nguyên nhân gây ra bệnh tiêu chảy và các dịch bệnh liên quan đến bể bơi. Đi bơi không chỉ giải quyết được vấn đề nắng nóng trong mùa hè, […]