Uống nước ép gừng mỗi ngày có tác dụng điều hòa lượng đường trong máu, giải độc cơ thể và cải thiện sức khỏe tổng thể. Với hàm lượng vitamin và khoáng chất cao, nước gừng không chỉ giúp củng cố hệ miễn dịch mà còn giúp chống bệnh truyền nhiễm. Làm nước gừng đơn […]
Category Archives: Sức Khỏe
Dưới đây là những lợi ích sức khỏe nếu bạn ăn rau mầm hàng ngày. 1. Mọc tóc Tình trạng hói có thể khiến bạn mất tự tin. Tuy nhiên, tình trạng này có thể được khắc phục nếu bạn thường xuyên ăn rau mầm. Rau mầm chứa nhiều vitamin C, vitamin C phá hủy […]
Dưới đây là 8 cách trị sưng lợi rất hiệu quả lại dễ làm, bạn nên thử: 1. Dầu đinh hương Dầu đinh hương chứa những chất hoạt tính tương tự như thuốc giảm đau, chống viêm, rất tốt để chữa sưng lợi. Tính kháng khuẩn của nó sẽ tiêu diệt vi khuẩn gây viêm nhiễm, […]
Theo y học cổ truyền, rau má có vị đắng, hơi ngọt, tính bình, có tác dụng dưỡng âm, thanh nhiệt, nhuận gan, giải độc, lợi tiểu. Rau má thường dùng để làm thuốc bổ dưỡng, sát trùng, chữa thổ huyết, tả lỵ, khí hư, bạch đới, mụn nhọt, rôm sảy,… Theo nghiên cứu, dịch chiết […]
Những người có huyết áp cao, mắc bệnh tiểu đường, trong gia đình có người từng mắc bệnh thận hoặc người lớn tuổi là những người có nguy cơ cao mắc bệnh thận mãn tính. Bạn nên làm gì? Điều bạn nên làm là tới gặp bác sĩ để kiểm tra trước khi bệnh tình […]
Công dụng của quả xoài trong việc chữa bệnh và làm đẹp thì ai cũng đã biết, nhưng dùng lá xoài để chữa bệnh và làm đẹp thì ít người biết được điều này. Tác dụng của lá xoài trong chữa bệnh: 1. Điều trị bệnh tiểu đường Lá xoài rất hữu ích để điều […]
Nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao và công dụng phòng bệnh tuyệt vời, 4 loại rau dưới đây được cổ nhân Trung Hoa ca ngợi là “rau trường thọ”. 1. Rong biển: Hạ huyết áp Đến từ Đại học Trung y dược Bắc Kinh, giáo sư Trương Hồ Đức đánh giá: “Rong biển đích thực […]
Người cao tuổi nên hạn chế ăn những thức ăn nhiều muối như thịt chế biến sẵn gồm thịt giăm bông, thịt xông khói, các loại thực phẩm ăn nhẹ như khoai tây chiên và bánh ngọt mặn, nước sốt như nước tương. Khi chúng ta già, lối sống và sự thèm ăn có thể […]
Hương nhu là tên của nhiều vị dược liệu khác nhau. Ở Việt Nam, có 2 loại hương nhu trắng (Ocimum gratissimum L. họ Labiatae) và hương nhu tía (Ocimum sanctum L. họ Labiatae). Bộ phận dùng làm thuốc là phần trên mặt đất, chủ yếu là cành có hoa, phơi âm can. Y dược […]
Thoát vị đĩa đệm nếu ở giai đoạn chớm thì hoàn toàn không nguy hiểm và có thể điều trị rất nhanh chóng. Song, sự biến đổi bất thường của bệnh khiến cho chúng ta rất khó kiểm soát và ngăn chặn. Nếu như giai đoạn mới chớm thì thoát vị đĩa đệm không có […]